Veja como cuidar do corpo e do rosto de forma prática e barata em casa

Tantos compromissos do dia a dia preenchem nossas agendas e, por vezes, nem aquela passadinha rápida no salão de beleza é possível. Resolver o que for possível em casa é a opção mais prática e barata. Para facilitar, compartilhamos receitinhas bem fáceis pra você.

Para o rosto

Para a limpeza da pele, além da água fria e do sabonete adequado ao tipo de pele,  indica o uso de tônicos, que regulam o pH são importantes. Eu costumo usar Água Micelar da L’oréal. Já na hora de hidratar, prefira cremes hidratantes de absorção rápida, que não deixam a pele melada.

Receita de hidratante caseiro para o rosto

  • 1 xícara de iogurte natural
  • 1 colher de chá de sementes de erva-doce
  • 1 colher de folhas esmagadas de erva-doce

Como fazer

  • Misture todos os ingredientes e aplique homogeneamente o creme em todo o rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire com água morna.
  • — Essa máscara é ótima contra as rugas e confere vitalidade à pele — explica a biomédica.

 

Para o corpo

Os cuidados necessários com o corpo vão além de cremes e tratamentos estéticos: água e alimentação adequada também são essenciais. As frutas são ótimas opções, pois têm efeito antioxidante. Já os alimentos com baixo índice glicêmico, como batata-doce e proteínas, potencializam os tratamentos estéticos.

Receita de hidratante natural e vegetal para o corpo

  • 100g de manteiga de karité
  • 100g de óleo de coco
  • 100g de manteiga de cacau
  • 100ml de óleo de amêndoas

Como fazer

Junte todos os ingredientes em um vidro e derreta tudo em banho maria até a mistura ficar homogênea. Coloque na geladeira por 5h ou até tudo endurecer. Bata a mistura com batedeira até virar um creme branco e macio.

Esse hidratante é especial para peles secas e com tendência a ressecamento.

 

 

Design de sobrancelhas: manutenção

Você sabe a importância da manutenção do design das suas sobrancelhas?

Não basta só fazer o design, tem que também fazer a manutenção a cada 15 ou 21 dias. Isso porque, com o crescimento dos pelos ao longo do tempo o desenho feito vai desalinhando, então a manutenção com um profissional é muito importante, porque ele vai manter o design deixando os fios alinhados e harmonizados. Esse procedimento vai te assegurar sobrancelhas sempre lindas, naturais e limpas.

Fiz a minha primeira manutenção e já pude ver um resultado incrível. Pra quem acompanhou aqui no Bem+, há 15 dias atrás fiz meu primeiro design. Minhas sobrancelhas eram falhadas, uma mais arqueada que a outra e sem desenho algum. Vejam na foto abaixo do antes e depois:

Vocês podem perceber nitidamente a diferença. Durante 15 dias, minha sobrancelha teve uma mudança significativa. Aproveitei também para fazer uma coloração nelas e deixa-las mais harmônicas. Lembrando que não é Henna, viu gente?

Coloração de Sobrancelha

Esse recurso é muito indicado para sobrancelhas que têm pelos muito claros, pouco volume ou alguns fios bancos.  Outra aplicabilidade desse processo é disfarçar definitivas antigas que deixam a sobrancelha azulada ou avermelhada. Com a coloração dos pelos é possível diminuir este efeito colateral da definitiva. É importante salientar que NÃO É HENNA e é para uso exclusivo em sobrancelhas e colore apenas os pelos. O que significa que não tatua a pele e não escurece além do necessário. Com essa metodologia, a gente deixa de fazer retoques em casa, o que contribui para uma melhor modelagem das sobrancelhas. Tempo: 30 min.

No início ainda fica um excesso de produto, mas com o passar dos dias vai ficando muito mais natural.

E pra quem gostou das dicas, é só procurar uma unidade Depile-se e agendar o seu horário!!

 

DEPILE-SE

AV. COLARES MOREIRA – TROPICAL SHOPPING, LOJA 18 – RENASCENÇA II

TELEFONE: (98) 8888-6789 OU 3235-1154

 

Para seu corpo voltar ao eixo, faça um detox de café da manhã

Depois do período de comilança das festas de fim de ano e as “jacadas” típicas das férias o seu corpo pode sofrer com o peso dos exageros e, para voltar ao eixo, nada melhor do que promover um grande detox, começando pelo café da manhã. São muitas as opções de sucos para fazer uma verdadeira faxina no organismo logo no desjejum. Conheça mais uma a seguir:

Café da manhã detox para emagrecer

Os nutricionistas recomendam dar um descanso ao organismo e ingerir somente refeições líquidas pela manhã, já que em épocas de muitas confraternizações as regras da dieta precisam ser revistas quando o organismo corpo pede um descanso.

De acordo com eles, apenas deixar de comer no dia seguinte de uma “farra alimentar” não ajuda o corpo a eliminar os excessos e que investir em compostos detox no período matutino é essencial para promover saúde.

Gengibre, limão, couve, chá de dente de leão ou um líquido quente com boas gorduras são opções que podem trazer mais alívio ao acordar, já que refeições matinais secas ou muito frias podem piorar os sintomas de mal-estar, principalmente se você exagerou nas bebidas alcoólicas.

3 coisas para só jogar no shampoo e tratar do cabelo de forma preguiçosa

Nada mais conveniente que as receitas caseiras de beleza que não exigem quase nadinha de investimento e, o melhor, são fáceis e rápidas de pôr em prática. Intensificar o poder de nutrição e hidratação do shampoo é uma das medidas mais simples que se pode tomar em casa. Veja três ingredientes bem acessíveis que transformam o xampu em uma solução mais nutritiva e interessante para os fios, mesmo enquanto lava.

 

Como deixar o shampoo mais hidratante?

Bepantol líquido

 

O produto é rico em dexpantenol (pró-vitamina B5), uma vitamina importante para hidratar o cabelo. Por isso, a versão “Bepantol Derma Solução” é excelente para fios ressecados e sem brilho. Funciona uma hidratação do fio, da parte exposta, mas não é absorvido pelo couro. Não pode ser considerada uma hidratação profunda, porém realmente, ajuda muito a repor alguns nutrientes do cabelo.

 

 

 

Ampolas de tratamento

É fácil de encontrar em farmácias e perfumarias, as ampolas de vitamina, proteína ou silicone para as mais diversas indicações. Você pode adicionar à formula do shampoo, que já há soluções indicadas para evitar a queda, selar cutículas e blindar os fios, fixar a cor, prevenir pontas duplas, dar brilho e até fazer o cabelo crescer mais rápido.

 

Mel

O mel é um emoliente natural o que o torna um grande condicionador para suavizar o cabelo. Ele também dispõe de qualidades antibacterianas e anti-sépticas, que impede infecções e psoríase no couro cabeludo mantendo a região limpa e livre de bactérias. Isso também evita caspa e coceira. Adicione uma colher de sopa de mel ao seu shampoo.

Movimento Vamos Juntas? lança abaixo-assinado pedindo lei para punir assédio nas ruas do Brasil

Inspirado na lei aprovada em dezembro em Buenos Aires, que condena as cantadas nas ruas, o movimento Vamos Juntas? lançou um abaixo-assinado para criminalizar o assédio em locais públicos. E não faltam apoiadores: a meta eram 5 mil assinaturas, mas, em menos de um mês, já se atingiu quase o triplo disso. Mais do que o suficiente para encaminhar o documento ao Congresso Nacional.

O objetivo,  do Vamos Juntas?, é punir assédios como assovios, cantadas, gestos e tudo aquilo que tiver conotação sexual ou que faça a mulher se sentir constrangida, diminuída ou com medo e importância de esclarecer ao público, tanto feminino quanto masculino, que assédio não é legal e não é normal.

E não faltam mulheres que já passaram por situações que poderiam ser enquadradas como crime em uma eventual lei. Basta ver alguns dos comentários deixados na página do abaixo-assinado:

“É constrangedor demais, dá vontade de ser grossa, mas sinto medo de apanhar, ser xingada ou até coisa pior. O machismo assusta, assedia e mata.” Ana, de Maceió

“Sofri e sofro esses abusos e até uns mais agressivos. Lamentavelmente, nem com a lei Maria da Penha se consegue punir esses abusos e violência, como vemos dia a dia.”
Adele, de Petrópolis

“Como mulher, a mim foi imposta a condição de viver cotidianamente sendo diminuída, calada e assediada, gostaria de poder andar tranquilamente em qualquer lugar deste país e do resto do planeta. É inaceitável que o gênero de alguém, no caso o feminino, seja motivo para ser tratada como objeto.”
Aline, de Natal

“Pois o assédio contra a mulher é crime e estamos cansadas de não podermos sair nas ruas! Basta.”
Natália, de Viamão

 

Vale lembrar que países como Portugal, Bélgica, Índia, Peru e Reino Unido também já possuem leis que punem o assédio. Ou seja: a ideia não é tão ~diferentona~ assim e realmente poderia entrar em vigor aqui no Brasil.

No ar há algumas semanas, a petição já conta com mais de 16 mil assinaturas e a meta é chegar a 25 mil. É possível participar do abaixo-assinado através do site change.org.

E aí, Vamos Juntas?

9 usos para o óleo de coco na rotina de beleza

De tempos em tempos um novo item entra pra lista de queridinhos dos truques de beleza, e o da vez é o óleo de coco! Ele virou destaque em várias matérias que começaram a pipocar na internet ultimamente falando sobre os benefícios desse “ingrediente” que vai bem além da cozinha.

Basicamente, o fato de ser um bactericida e antifúngico natural com alto poder hidratante e facilmente absorvido pela pele o torna um multiuso mais potente que muito produto grifado por aí. Duvida? Então confira essa seleção esperta com os usos mais interessantes do óleo para a beleza:

  1. Removedor de make

Promete funcionar mesmo pra tirar o rímel à prova d’água mais resistente! Pode ser aplicado diretamente no rosto ou com um algodão – no caso da máscara, é legal deixar alguns segundos sobre os cílios para “derreter” o produto.

#DicaDaWill: você pode deixar um pouquinho de óleo na base dos cílios, já que ele ajuda no crescimento deles.

  1. Como silicone de brilho para o cabelo

Tipo aquele que você compra na perfumaria: coloque a quantidade referente a uma moeda de 1 real na palma da mão, esfregue e aplique da metade do cabelo até a ponta (nunca no topo da cabeça!).

  1. Como hidratante para rosto e corpo

O óleo de coco tem mais resultado hidratante do que muitos dos produtos prontos que encontramos por aí. Pode dar medo de passar e ficar com aquela sensação oleosa, mas a verdade é que ele é absorvido bem rapidamente, e chega até mesmo a camadas mais profundas da pele – se ficou com receio, aplique apenas na região dos olhos, já que o óleo é leve o bastante para esta que é a região mais delicada do rosto.

No corpo, junte partes iguais do óleo com a do seu hidratante para potencializar o tratamento. Se quiser, ainda pode adicionar óleos essenciais “a gosto” para dar um cheirinho de lavanda ou baunilha à pele.

  1. Melhorar o hálito

Por conta das propriedades bactericida e antifúngica, é indicado usar o óleo de coco para um gargarejo – uma colherada dele é suficiente. Assim, você elimina os germes que naturalmente acabam ficando na boca, garantindo um hálito mais fresco e dentes mais saudáveis. Ótima dica principalmente pra quem detesta aquele gosto de álcool dos enxaguantes bucais mais comuns.

5. Para combater piolho

Argh – aposto que você pensou só de ler! Mas piolho acontece, principalmente se tiver criança em casa. E dá pra combater sem nem mesmo colocar o pé na farmácia: após fazer uma primeira lavagem com vinagre de maçã (conhecido por suas propriedades anti-fungos), com o cabelo seco, aplique o óleo de coco no couro cabeludo e deixe ficar por 12 a 24 horas. Aí siga aquele processo de escovar os fios com um pente fino e depois lavar com xampu

6. Para prevenir e melhorar marcas na pele

…incluindo as temidas estrias! O óleo de coco ajuda a preveni-las e por isso já está na rotina de várias grávidas; também funciona para amenizar cicatrizes e manchas na pele. É um processo longo, mas que muita gente garante: funciona e sai bem mais barato que um tratamento clínico!

  1. Para limpar pincéis

Lembra do item removedor de make lá em cima? Misture duas partes de sabonete bactericida para uma de óleo de coco e pronto: você tem uma solução para limpar perfeitamente bem seus pincéis de make!

  1. Como tratamento noturno para o cabelo

Aqueça de 3 a 5 colheres de óleo de coco no microondas e depois que ele der uma esfriada aplique no cabelo já lavado com xampu, como se estivesse passando uma máscara de tratamento. Coloque uma touca e bora pra cama! Ao acordar, lave o cabelo e prepare-se para fios hidratados e com muito brilho!

8. Ajuda na depilação
E vez de creme de barbear ou sabonete, aposte no óleo de coco, que amacia os pelos (facilitando o corte com a lâmina), além de hidratar a pele. Como é antimicrobiano, também ajuda contra possíveis infecções.

Ufa, é ideia que não acaba mais, né? E olha que ainda ficaram de fora da lista o uso do óleo de coco como esfoliante (só juntar com açúcar), hidratante de cutículas óleo de massagem e de banho!

#DicaDaWill:

Na hora de comprar o seu óleo de coco (achado facilmente em lojas de produtos naturais), procure sempre pelo extra virgem, já que assim ele não foi refinado ou hidrogenado e está mais próximo de seu estado natural. Para armazenar, a temperatura ambiente é suficiente, não é preciso refrigerar. Abaixo de 25°C ele começa a solidificar (o que dá um ótimo lip balm!).

  • Curtiram as dicas? Sabem de mais algum uso para o óleo de coco? Contem nos comentários!

3 truques de beleza improvisados que você pode adotar pra vida

Quem não ama um bom truquezinho de beleza? Por mais que a gente tenha uma bancada de produtos é sempre bom saber que dá pra se virar com um “plano B” – e a verdade é que algumas vezes eles são tão bons que valem a pena até incorporar ao dia a dia! Começamos aqui com esses 4 truques e vamos ficar de olho nas dicas de vocês nos comentários – quem sabe não rola uma “parte 2” com elas?

  1. SOAP BROWS

Ano passado vimos a explosão dos produtos para a sobrancelha, mas não é que uma das soluções mais queridas pelas beauty adiccts é antiga e pode ser feita apenas com uma escova de dentes e sabonete?! Isso mesmo, esses itens tão básicos de higiene pessoal!

São quase 18 mil vídeos no Youtube e tantos outros no Instagram ensinando: basta molhar a escova, esfregar no sabonete e então pentear a sobrancelha no formato que desejar; feito isso, fica fácil finalizar com lápis, sombra, gel, caneta.. o que você já costuma usar. Dependendo do caso na verdade talvez nem precise!

Além de manter os fios no lugar o sabonete confere textura, ajuda a dar a impressão de que as sobrancelhas são mais volumosas, mas de um jeito bem natural!

 

#DicadaWill: se sentir que a sobrancelha ficou meio empelotada, “greasy”, passe menos sabonete. Ah! Os sabonetes neutros acabam sendo melhores para a soap brow (até por uma questão da cor e cheiro).

Além de manter os fios no lugar o sabonete confere textura, ajuda a dar a impressão de que as sobrancelhas são mais volumosas, mas de um jeito bem natural!

  1. CACHOS COM O PAPEL HIGIÊNICO

Foi viajar, não levou secador, babyliss ou chapinha e não há nenhuma amiga bem equipada pra te salvar? Com um pouco de paciência – e papel higiênico ou até papel toalha – seus cachos estarão garantidos!

Basicamente você pega o cabelo úmido (naquele estágio quase seco, ou então borrifa um pouco de água nele seco) e depois é só enrolar cada mecha na faixa de papel; a parte mais genial é que não precisa de grampo, velcro, basta fazer um nózinho com o próprio papel (sem puxar muito para não rasgar, claro!)!

#DicadaWill: você pode usar um secador para acelerar o procedimento e também produtos como spray e mousse para fixar os cachos.

Acredite, essa técnica é usada até mesmo em backstages de desfiles. Quanto mais grossas as seções em que dividir o cabelo, mais largas as ondas; lembrando que para deixar os cachos mais soltos vale também pentear o cabelo com uma escova raquete, sem dó de desmanchar. Só de não submeter o fio ao calor já é um ganho e tanto, né?

3. RÍMEL 2 EM 1

Esqueceu o delineador ou precisa de uma nécessaire enxuta? Sua máscara de cílios pode ser esse “2 em 1”! Basta passar a pontinha do pincel chanfrado no aplicador do rímel e pronto!

Atenção meninas!!

pincel chanfrado é o ideal para isso, e pensando na ideia multiuso depois dá para aplicar a sombra com ele, é só deitá-lo para espalhar a cor em movimentos circulares! 

É uma solução quase óbvia – afinal, tanto a máscara quanto o delineador são feitos e testados para serem usados nos olhos e costumam ter fórmulas de longa duração -, mas muita gente nunca tinha se tocado que poderia fazer isso! Se você estiver cheia de máscaras paradas em casa já sabe então como aproveitá-las!

  • E é isso! Curtiram esses truquezinhos? Dividam os de vocês aqui nos comentários!

Confira o resultado do nosso Sorteio Premium 2017

Olá Pessoas!!

Bom, esse post é sobre o resultado do nosso sorteio realizado na última sexta-feira (30), que teve como ganhadora a Nilce Roso que simplesmente ficou muita mais linda para curtir a virada de ano.

Agradecemos a parceria com o BioExtratus Spa, Contém 1g (São Luís Shopping), Loja Gabardine e Donna Mô Bijuterias e Acessórios que nos ajudaram na realização do sorteio, deixando nossa seguidora super satisfeita.

Confira agora como foi a repaginada da Nilce:

Eu, França (BioExtratus) e nossa ganhadora
Nilce com os mimos dos nossos parceiros
Depois de escolher o look na Loja Gabardine
Resultado do make feito pelo Léo da Contém1g

 

Pelas mãos do Léo da Contém1g

Obrigada a você que participou do sorteio. Em breve vamos fazer outros e outros e outros…. rrsrs

Um beijo em cada uma de vocês e Feliz 2017!!!

 

 

 

RESENHA: Linha Botica Bio Extratus Algas Marinhas

Olá meninas!! Nossa resenha de hoje é sobre a linha Botica Algas Marinhas da Bio Extratus.

Recebi esse Kit do Bio Extratus Spa e testei durante 2 semanas, o resultado foi muito satisfatório e não poderia ser outro.

O Kit é composto por Shampoo, Condicionador, máscara de tratamento e finalizador. A Bio Extratus é uma marca consagrada que arrasa na composição dos produtos buscando ingredientes mais naturais e de qualidade.

O que a marca promete?

“A Máscara Bio Extratus Botica Algas Marinhas é um tratamento de hidratação profunda para cabelos fracos e quebradiços. Sua fórmula age direto na fibra capilar promovendo hidratação profunda e reconstrução imediata do fio. Um tratamento para cabelos fracos e quebradiços, sem a adição de sal, corantes e parabenos. Bio Extratus Botica Algas Marinhas é uma fusão equilibrada de ativos naturais, que uni a energia vegetal do Tutano de Bamboo, o poder revitalizante das Algas Marinhas, a com Pró-Vitamina B5, proporcionando resultados imediatos nos cabelos.”

 

A linha é indicada para cabelos quebradiços e a função da linha é fortalecer o cabelo de forma natural e eficaz, deixando o cabelo mais resistente e flexível.

Sobre a máscara sinto que já posso falar com bastante propriedade dela Pense em uma máscara que rende? Com uma colher de sopa, consigo aplicar em todo o meu cabelo, costumo usá-la sempre que sinto o cabelo ressecado e a diferença felizmente já conseguimos sentir logo após a aplicação

 A linha deixa o cabelo macio, com toque sedoso, brilhante e bem fácil de pentear.

Senti uma redução significativa nos nós que se formavam na parte de baixo do meu cabelo, o que acabava resultando em muita quebra. Percebo isso no dia em que uso e nos dias seguintes também, prova de que está realmente tratando os fios. Além disso as Algas Marinhas estimulam a circulação no couro cabeludo, ativam a microcirculação e aumenta a resistência dos fios.

SHAMPOO: Limpa e revitaliza delicadamente nutrindo o bulbo capilar fortalecendo o cabelo. Aplique no cabelo molhado, massageando suavemente sem esfregar os fios. Enxágue bem e, se necessário, repita a aplicação. Frasco de 270mL

 

MÁSCARA HIDRATANTE: Promove hidratação intensiva, nutre e aumenta a resistência dos fios. Após lavar o cabelo, aplique a máscara massageando mecha a mecha. Deixe agir por 10 minutos. Para intensificar o tratamento, use touca de hidratação. Enxágue. Pote de 250g

CONDICIONADOR: Fórmula concentrada que condiciona, nutre, revitaliza e desembaraça, devolvendo a saúde ao cabelo. Para uso diário, deve ser usado após o shampoo. Na hidratação semanal, aplique após a máscara, massageando suavemente. Deixe agir de 1 a 2 minutos e enxágue. Frasco de 270mL

FINALIZADOR: Fórmula antifrizz que hidrata, fortalece e protege os fios da ação nociva do sol, vento e poluição. Aplique sobre o cabelo úmido e distribua ao longo dos fios, em especial nas regiões mais danificadas. Não enxágue. Penteie normalmente. Pode ser usado antes de escovar para proteger os fios. Nestas linhas apenas os finalizadores possuem filtro solar. São produtos sem enxágue e que oferecem maior proteção aos fios. Bisnaga de 150g.

Vou começar a fazer um cronograma capilar nos primeiros dias de 2017 e mostrar o resultado aqui pra vocês!!

O Bio Extratus Spa fica localizado no São Luís Shopping, piso 1 expansão próximo a Renner.

Agende seu tratamento com as melhores profissionais.

Fone: 3266-1168/99155-2002

Superstições de ano-novo: as simpatias e tradições do dia 31 para realizar desejos

Faltam poucas horas para o Réveillon e você, assim como nós, deve estar cheia de pedidos e resoluções a cumprir. Como uma ajudinha é sempre bem-vinda, listamos algumas simpatias, tradições e dicas para dar uma forcinha por aí.

Pular 7 ondas para realizar desejos

Se você vai passar a virada de ano na praia, aproveite para ir até o mar e pular as tradicionais sete ondas. O rito, originário da Umbanda, é uma homenagem a Iemanjá, considerada por muitos a Rainha do Mar. Há ainda quem diga que cada pulo equivale a um desejo, então, se você já sabe o que quer para o próximo ano, se joga!

Acender vela para deixar coisas ruins para trás

Antes de o ano terminar, acenda uma vela branca em um cômodo tranquilo de casa e faça uma oração — qualquer uma de sua preferência. Depois, escreva em um papel branco tudo que houve de triste e desagradável nos últimos 12 meses e que você não quer que se repita no ano seguinte. Com tudo escrito, queime a folha de papel na chama da vela. Você estará mandando embora os pensamentos negativos, então é importante ter em mente somente vibrações do bem. No dia primeiro, escreva, em outra folha de papel, tudo o que você deseja para o novo ano. Mentalize positivamente e guarde o papelzinho até o próximo Réveillon.

Bater o pé no chão para conquistar um grande amor

Para atrair amor no ano que chega, escolha roupas íntimas novas para a noite da virada. Se você já estiver interessada em alguém, escreva o nome da pessoa sete vezes na sola do sapato esquerdo e, quando der meia noite, bata sete vezes com esse pé no chão, repetindo o nome da pessoa também sete vezes. Para quem já é casado, vire o ano com lençóis novos na cama. Isso garante felicidade conjugal no ano que começa.

Cumprimentar pessoas com moedas na mão para ganhar dinheiro

Na noite de Réveillon, cumprimente todas as pessoas que estiverem com você com um aperto de mão. É essencial ter, na mão com a qual você vai cumprimentar, uma moeda de qualquer valor. Quando sentir a pressão do cumprimento, mentalize prosperidade financeira e sorte para você e para o outro.

A escolha das calcinhas

A gente sempre dá um jeito de usar a calcinha que escolheu para o Réveillon: seja com uma cor diferente ou pelo modelo mais detalhadinho. A roupa às vezes nem importa tanto quanto a roupa íntima, afinal, é ela que, segundo a tradição, atrai aquilo que queremos para o ano que está começando. Mas afinal, como escolher a cor certa para aquilo que deseja?  Aqui você confere todas as cores e funções de cada uma.

Superstições na cozinha…

Lentilha

Degustar lentilha na virada é garantia de fartura, por isso coma pelo menos uma colher do grão. Assim como a lentilha cresce quando é cozida, você também crescerá como pessoa e como profissional. E seu grão de tom dourado, em formato de moedinha, assegura que não falte dinheiro nas carteiras e contas bancárias. Além de trazer dinheiro, o grão é saboroso, saudável, rico em fibras e minerais.

Porco

Todo mundo come o delicioso lombinho ou pernil, mas você sabe por que? O animal fuça para frente – que é para onde você quer ir no ano que chega. Isso explica também porque evitamos aves, que ciscam para trás, e crustáceos como o caranguejo, que andam para os lados. Aproveite que a carne de porco é ótima fonte de proteína e a prepare com pouca gordura, grelhada, assada ou cozida.

Uva

No momento da virada, coma 12 uvas, separe as sementes e guarde-as em um guardanapo ou saquinho. Mantenha na carteira durante o ano todo, assim, o dinheiro dos próximos 12 meses está garantido. Aproveite que as uvas são ricas em substâncias como fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce.

Louro

Manter uma folha seca de louro na carteira durante o ano inteiro atrai, segundo a tradição, prosperidade financeira.

Romã

Comer três partes ou chupar as sementes de romã à meia-noite (e guardar os caroços na carteira) é, também de acordo com a tradição, garantia de dinheiro ao longo do ano. Além disso, o organismo também é beneficiado, já que a romã possui vitamina C, que previne gripes e resfriados.

Nozes, castanhas e avelãs

Além da fartura que esses itens agregam à ceia, eles são ricos em gorduras boas, que promovem a saúde do coração.

E aí, qual você vai seguir? Desde já, quero desejar a você um Feliz 2017, um ano repleto de amor, paz, saúde e muuuuuitas conquistas!!!